
Experimente um retiro tranquilo com os nossos luxuosos tratamentos de spa, concebidos para refrescar os seus sentidos e restaurar a harmonia
- Serviços -

Um ritual sensorial que convida o corpo a abrandar.
Um ritual de assinatura de 45 minutos concebido para restaurar o equilíbrio entre corpo e mente.
Através de uma fusão harmoniosa de técnicas relaxantes e terapêutica, o toque conduz ao abrandar, liberta tensões profundas e convida a um estado de presença e bem-estar.
Uma experiência de autocuidado consciente, onde o corpo recupera e a mente encontra espaço para respirar.
Duração: 45 minutos
Valor: 50€

Um ritual de alquimia suave para o corpo e os sentidos.
O The Ritual of Silk combina uma massagem envolvente com uma esfoliação luxuosa, realizada com sal rosa mineralizado dos Himalaias e óleos nutritivos, que refinam a pele, estimulam a drenagem e despertam uma sensação imediata de leveza e renovação.
O toque é contínuo, lento e profundamente presente. Cada gesto dissolve tensões, suaviza o corpo e conduz a um estado de relaxamento profundo e silencioso.
Duração: 75 minutos
Valor: 70€

Um ritual onde o corpo pode abrandar por completo
Um ritual de assinatura de 75 minutos que eleva o relaxamento a uma experiência de luxo sensorial. O toque profundo e harmonioso combina técnicas relaxantes e terapêuticas para libertar tensões, acalmar o sistema nervoso e restaurar corpo e mente num estado de serenidade plena.
Duração: 75 minutos
Valor: 70€

Cuide da sua saúde física e mental na companhia das nossas aulas.
Voltamos a acolher no Gardênia as nossas aulas de Hatha Yoga. Todas as segundas e quartas abrimos portas as 18:30 para celebrar o aqui e o agora numa aulas cheia de boas energias, com a duração sensivelmente de 1h. Depois de relaxar corpo e mente, convidamos a uma meditação final.
Duração: Sensivelmente de 1 hora.
Horário: Segundas e Quartas 18:30H
Aula solta- 10€
Mensal 1 aula p/semana 22€

Um ritual ancestral que desperta o corpo através do calor profundo da terra.
Um ritual de assinatura de 75 minutos inspirado na força geotermal e na sabedoria ancestral do fogo e da pedra vulcânica. As pedras quentes de basalto vulcânico, aquecidas a 38 °C, são aplicadas a um ritmo lento e consciente para libertar tensões profundas, relaxar a musculatura e conduzir o corpo a um estado de entrega e regeneração.
Uma experiência ritualística e profundamente restauradora, onde o calor sustenta, ancora e devolve o corpo ao seu ritmo natural.
Duração: 75 minutos
Valor: 70€

O ritual de esfoliação corporal.
Ritual esfoliante com ação purificante. The Skin Glow Ritual devolve o brilho e vivacidade a pele, deixando-a brilhante, com especto saudável e bonito.
Duração: 75 minutos
Valor: 70€

Pernas & Pés
Massagem botânica revitalizante com notas frescas de eucalipto, promovendo uma sensação imediata de leveza.
Enriquecida com arnica, ajuda a aliviar tensões, estimular a circulação e devolver conforto às pernas e aos pés.
Duração: 30 minutos
Valor: 25€

Cabeça & Ombros
Massagem profundamente relaxante que atua na cabeça, pescoço e ombros, libertando tensões acumuladas e promovendo clareza mental, leveza e bem-estar.
Duração: 30 minutos
Valor: 30€

Inspirado na sabedoria ancestral da massagem havaiana Lomi Lomi, este ritual de toque contínuo honra o corpo como território sagrado.
Movimentos longos e ondulantes seguem o ritmo do mar, libertando tensões profundas e restaurando a fluidez natural do corpo.
Um ritual ancestral para abrandar, entregar e voltar ao essencial.
Duração: 75 minutos
Valor: 80€
Acreditamos que o verdadeiro bem-estar vem de dentro. A nossa equipa está comprometida a criar produtos que apoiam a sua mente, corpo e espírito, promovendo uma vida mais saudável.
Ingredientes holísticos e naturais
Soluções de bem-estar personalizadas
Práticas Sustentáveis
Apresentamos os profissionais apaixonados por detrás dos nossos produtos de bem-estar, dedicados a melhorar sua saúde e bem-estar com experiência, cuidado e inovação.
Oferecemos uma variedade de tratamentos holísticos, incluindo terapias de desintoxicação, tratamentos de spa e avaliações de bem-estar para apoiar a sua saúde em geral.
É recomendável agendar um horário para garantir a disponibilidade, mas também podemos atender pessoas sem marcação, de acordo com a nossa agenda.
As nossas terapias são concebidas para serem suaves e benéficas, mas recomendamos que consulte o seu médico para preocupações específicas.
Horário Funcionamento:
3f - Sáb: 10:00h - 19:00h
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